Menopauza je rozhodnÄ› téma, o kterém i samotné ženy velice nerady slýchajÃ. Toto obdobà se vyznaÄuje negativnÃmi pÅ™Ãznaky, které se projevujà na naÅ¡em tÄ›le a na naÅ¡Ã psychice. Každou ženu postihuje klimakterium individuálnÄ›. Může nastat již ve ÄtyÅ™iceti letech, ale daleko ÄastÄ›ji se projevuje až kolem padesátého roku života. Nenà výjimkou ani dÅ™ÃvÄ›jÅ¡Ã Äi jeÅ¡tÄ› pozdÄ›jÅ¡Ã start tohoto obdobÃ. Celý proces je pro tÄ›lo naprosto pÅ™irozený. ZaÄÃná pomalu ubývat hormonů zejména estrogenu a vajeÄnÃky pÅ™estávajà spolupracovat, proto se objevujà problémy a jisté nežádoucà projevy.
S jakými pÅ™Ãznaky se můžeme setkat?
S úbytkem hormonů se zaÄÃnáme cÃtit hůře. Jako kdybychom ztratily svůj Å¡arm, svůj půvab. CÃtÃme se nemotorné. S tÄ›lesnými projevy pÅ™icházà také oÄekávaný úbytek menstruace. Ta se pomalu vytrácÃ, avÅ¡ak kvůli tÄ›mto zmÄ›nám mohou být na tÄ›le způsobeny takové zmÄ›ny, že se vůbec nebudete poznávat. Menstruace může nastat v jinou dobu, než oÄekáváme. Můžeme takzvanÄ› Å¡pinit nÄ›kolik dnà a s oblasti vaginálnà je spojena dalÅ¡Ã choulostivá záležitost. Jakmile vajeÄnÃky zaÄnou stagnovat, zaÄne celá vaginálnà oblast vysychat. Z tohoto důvodu Äasto nemáme chuÅ¥ ani pomyÅ¡lenà na sex a ten nás může dokonce i bolet, protože máme snÞené libido a nedokážeme se tolik vzruÅ¡it. DalÅ¡Ãm velice nepÅ™Ãjemným projevem je inkontinence moÄi. VÄ›c, o které ženy velice nerady mluvÃ, protože jde o dost citlivé téma, avÅ¡ak je to zkrátka vÄ›c, která se také může objevit, proto je dobré ji zmÃnit hned na zaÄátku.
Mezi dalÅ¡Ã nežádoucà projevy patÅ™Ã:
1) Návaly horka, buÅ¡enà srdce. PotÃte se ve dne i v noci.
2) Pocity úzkosti, depresivnà stavy. CÃtÃme se podráždÄ›né, vyhýbáme se rodinÄ› a známým. Dokonce se mohou objevit z niÄeho nic slzy.
3) Rychleji a ÄastÄ›ji se zadýcháte.
4) Kůže vysychá a stárne. Působà to negativnÄ› na pleÅ¥ a vrásky. VÃce se tÅ™epà a lámou nehty, vypadávajà vlasy, můžeme pÅ™ibrat na váze nebo nám naroste takzvané padesátnické malé kulaté bÅ™ÃÅ¡ko.
5) Mohou se dokonce objevit závratÄ› nebo nevolnosti. TrávÃcà problémy spolu s nadýmánÃm nebo zácpou také nejsou výjimkou.
6) ÄŒastÄ›ji zapomÃnáme. Poruchy soustÅ™edÄ›nÃ, dalÅ¡Ã negativnà projev.
7) Mohou se objevit alergie nebo dušnosti.
8) Bolenà kloubů, zad a svalů.
Tyto veÅ¡keré problémy spadajà právÄ› do kategorie: menopauza pÅ™Ãznaky.